Послойное утепление для активного отдыха — тема нашей сегодняшней статьи. Такой метод часто называют «скандинавским», и он включает в себя три ключевых слоя: базовый, утепляющий и защитный. Мы разберемся, зачем нужен каждый слой и в чем его особенности. Как же правильно одеваться, чтобы было комфортно и тепло в любых условиях?
Содержание
Базовый слой — ваш первый барьер
Первый базовый слой — это термобелье. Легкое, плотно облегающее тело и отлично отводящее влагу. Почему это важно? Когда вы активно двигаетесь, тело потеет, и если пот не будет отводиться, вы быстро замерзнете. Термобелье из синтетики (полиамид, полипропилен, полиэстер) идеально подходит для высоких нагрузок. Если же вы не собираетесь много двигаться, можно выбрать что-то более мягкое — например, с добавлением хлопка или шерсти мериноса. Последний вариант — это находка для зимы, когда нужно сохранять тепло даже при минимальной активности. Забудьте о том, что шерсть колется — современные изделия мягкие и гипоаллергенные. Они не садятся и отлично держат форму даже после многих стирок. Кроме того, такое термобелье удерживает в себе много влаги и имеет более длительный срок эксплуатации по сравнению с привычными шерстяными вещами.
Мы рекомендуем использовать термобелье для ежедневной эксплуатации в любых условиях. Это универсальный элемент одежды, который подходит практически для любой задачи. И даже для температур в +35-40 градусов. Есть специальное термобелье, называемое «джерси», с защитой от УФ излучения. Оно часто используется рыбаками (особенно на лодках) и людьми, которые хотят защититься от вредного воздействия солнечных лучей. Кроме того, важно учитывать несколько видов термобелья. Основное различие заключается в плотности материалов: для более высоких температур используется термобелье с минимальной плотностью, которое легче и лучше отводит влагу. Эти модели также различаются по степени компрессии. Белье с максимальной компрессией плотно облегает тело и особенно эффективно выводит влагу в зонах повышенного потоотделения, благодаря специальным вставкам и крою. Белье с минимальной компрессией предназначено для низкой физической активности или длительного ношения, так как оно не перекрывает кровоток и обеспечивает максимальный комфорт в течение всего дня.
Промежуточный слой — сохраняем тепло
Второй слой позволяет сохранять тепло, продолжая отводить влагу во внешний слой. Чаще всего это флисовый костюм или легкий синтетический пуховик, где вместо пуха представлен синтетический утеплитель (например, Primaloft или DuPont Sorona). Этот слой особенно важен при лагерных ночевках или в холодную погоду. Вторые слои варьируются по плотности. Легкий флис отлично подходит для прохладного летнего утра, когда на улице около +8-10°C, но при этом днем может быть +25°C. А для настоящих холодов (0°C и ниже) выбирайте более плотные модели. Для низкой активности рекомендуются современные синтетические материалы, которые сохраняют тепло даже в мороз.
А если вы ищете что-то универсальное, обратите внимание на комбинированные модели, которые совмещают в себе свойства как базового, так и промежуточного слоя. Они хороши для умеренной активности, но для интенсивных нагрузок все же лучше остановиться на классическом флисе. Их преимущества это цена и легкость.
Внешний слой — защита от непогоды
Третий слой — это мембранная одежда. Такая одежда имеет большую площадь соприкосновения с флисом/термобельем для того, чтобы захватывать влагу от тела и выводить ее наружу. Водонепроницаемость, защита от ветра, пароотведение — основные характеристики одежды внешнего слоя. Тончайшая структура мембраны разработана таким образом, что капли воды снаружи никак не могут пробиться внутрь, в то же время молекулы пара выходят беспрепятственно. Легкая куртка или штаны с мембраной (shell) защитят вас от дождя, снега и ветра, при этом не дадут вспотеть. Некоторые куртки снабжены дополнительной флисовой или сетчатой подкладкой для большего комфорта. Внешний слой сохраняет комфорт даже в самых суровых условиях.
Мембрана – самая технологичная часть экипировки. Имеет две числовые характеристики, по которым её обычно и выбирают:
- Водонепроницаемость (мм водного столба) – показывает, насколько обильные и продолжительные осадки выдержит мембрана. Для защиты от 2-3 часов сильного ливня хватает 10 000 мм вод. ст. Мембрана 20 000 мм даёт практически стопроцентную защиту даже от продолжительного ливня.
- Паропроницаемость / дышащая способность (грамм/м2/24 часа) – показывает, какое количество естественного пара пропускает квадратный метр мембраны за сутки. Проще говоря, насколько эффективно испарения выводятся из-под одежды. Самые мощные дышащие мембраны показывают 20 000 г.
Преимущества послойного утепления
Главное достоинство послойного утепления — это гибкость. Если стало жарко, просто снимите флисовую куртку, и вам сразу станет легче. Это особенно удобно, когда погода меняется в течение дня. Кроме того, хорошее термобелье — это универсальная вещь, которая будет служить вам круглый год. Зимой, осенью, весной — оно всегда пригодится.
- Универсальный комплект одежды включает: термобельё, флисовая кофта, мембранные куртка и штаны. В жаркую безветренную погоду будет комфортно в одном только термобелье. При похолодании – добавляем флис. При дожде, снеге или ветре – надеваем куртку и штаны.
- Подбирайте утеплитель в зависимости от активности. Если рыбак много времени проводит без движения, ему может пригодиться сразу несколько средних слоёв, например, флиска и куртка с синтетическим утеплителем. В то же время сноубордист постоянно находится в движении и активно потеет, поэтому утеплительный слой нередко вовсе отсутствует, при спуске с горы тело и без того нагреется. Достаточно будет приобрести плотное термобельё и куртку с хорошей мембраной, а утеплитель иметь просто про запас.
- Кстати, важно иметь вещи про запас: не стоит недооценивать погоду, обязательно приобретите все три слоя экипировки. Пусть в прошлый раз вы обошлись без утеплителя, в этот раз погода может подвести. Используйте многослойность в одежде и не рискуйте здоровьем.
- Заранее примерьте комплект. Важно понимать и представлять, что и когда вы будете надевать. Разберитесь с молниями и застёжками, оцените ощущения. Также лучше выбирать модели с анатомическим кроем, которые минимально ограничивают движения. Не имея возможности двигаться, вы, во-первых, рискуете ошибиться из-за скованных движений, во-вторых, не сможете быстро и эффективно разогреться.
- Не пренебрегайте термобельём. Хотя нам привычно надевать обычную хлопковую одежду и бельё и считать их удобными и практичными, в спорте и активностях синтетические ткани всё же предпочтительней. Хлопок быстро впитывает влагу, но очень медленно сохнет, он не демонстрирует и половины необходимого пароотведения. Даже самая дорогая и качественная мембрана не поможет спастись от дискомфорта и неприятного запаха. Просто купите один раз хорошее термобельё, при правильном уходе оно прослужит ни один год.
Все это можно приобрести в наших магазинах, ждем вас!
Хотите получать актуальную информацию об экипировке самыми первыми? Подписывайтесь на наш YouTube-канал «ЭКИПLAND»! А чтобы не пропустить скидки и акции, вступайте в группу ВКонтакте и подписывайтесь на наши Telegram.
Остались вопросы? Позвоните на единый номер 8 (800) 777-52-68, и наши менеджеры с готовностью на них ответят.
Мы всегда рады видеть вас в наших розничных магазинах, которые находятся в Москве и Санкт-Петербурге.
Магазин в Москве:
м. Пролетарская, Малая Калитниковская ул., д. 9
Телефон: +7(499)350-83-48
Режим работы: ПН-ВС с 9:00 до 21:00
Магазин в Санкт-Петербурге:
м. Технологический институт / м. Фрунзенская, ул. Егорова, 25
Телефон: +7 (812) 309-53-80
Режим работы: ПН-ВС с 9:00 до 21:00
Именно здесь представлен самый полный ассортимент экипировки для активного отдыха.
